Umorne, teške noge: Uzroci i terapija

Zašto su kompresivne čarape bolje nego što većina misli Uzrok teških i bolnih nogu često leži u slabim venama. Saznajte u ovom članku koji su još simptomi za slabe vene i što je potrebno napraviti ako ih otkrijete ili vam ih ustanovi liječnik. Nadalje, objašnjavamo prednosti kompresivne terapije u sklopu liječenja vena i obračunavamo se s najčešćim predrasudama o kompresivnim čarapama.

Zašto su problemi s venama toliko raširena bolest

Umorne noge, oticanje gležnjeva ili paučinaste vene (male vene u obliku mreže ili lepeze dobro vidljive ispod kože) često su prvi pokazatelj slabih vena. Međutim, upravo među mladima tema problema s venama nije baš prisutna, iako oni sve češće obolijevaju od bolesti vena: Prema Njemačkom društvu za angiologiju, nešto više od 30 milijuna Nijemaca imaju lagane tegobe s venama, pri čemu dominiraju  proširene vene  (plave, čvoraste vijuge ili nakupine površinskih vena) na nogama. Radni dan s vrlo malo kretanja te pretežno stajaćim ili sjedećim poslovima i slaba tjelesna aktivnost u slobodno vrijeme povećavaju rizik od ovih bolesti. Osim starenja, u ostale faktore rizika problema s venama ubrajaju se prekomjerna težina i nasljedna sklonost.

Žene su češće pogođene kroničnim problemima s venama nego muškarci, a uzrok tome može se, između ostalog, naći u hormonskim promjenama, primjerice u pubertetu, trudnoći ili u menopauzi.

Prvi znaci problema s venama: umorne, teške noge i paučaste vene treba ozbiljno shvatiti

Upravo se kod mladih ljudi problemi s venama rijetko dijagnosticiraju jer većina onih, koji pate od teških nogu, zazire od posjeta liječniku. Pri tome se napredovanje bolesti te time ozbiljni rizici za zdravlje mogu ublažiti i djelomično spriječiti ako se prvi simptomi ne shvate olako. Tako se na početku u prvom redu primjećuju umorne noge, pri čemu se bolovi i osjećaj težine povećavaju tijekom dana ili nakon dugog stajanja ili sjedenja. Neke osobe, koje pate od ovih problema, moraju se čak nositi s grčevima ili nemirnim nogama. Upravo ljeti češće dolazi do oticanja gležnjeva.

Tragovi urezanih rubova čarapa na koži, smeđe mrlje na koži ili paučinaste vene također se ubrajaju u vidljive upozoravajuće signale slabih vena.

Terapija: Što napraviti protiv teških nogu?

Ako primjetite jedan ili više navedenih simptoma, obavezno o tome trebate porazgovarati s liječnikom i obaviti temeljiti pregled nogu.

Ako se dijagnosticira problem s venama, liječnik će vam sigurno prepisati kompresivne čarape koje, ako se redovito nose, pomažu kod umornih, teških nogu.

U slučaju da je ovo vaš prvi susret s temom kompresivnih čarapa, u nastavku smo saželi najvažnije informacije za prvu terapiju. Na taj ćete se način najbolje pripremiti za posjet B auerfeind prodavaonici specijaliziranih medicinskih proizvoda.

Potporne čarape mogu se preventivno koristiti čak i bez dijagnoze, posebice ako tijekom svojih svakodnevnih aktivnosti morate dugo stajati ili sjediti. Čarape osiguravaju osjećaj vitalnosti i ugodno lake noge – čak i ako je vaša tjelesna aktivnost u ovom razdoblju slaba. Vrući dani jednako su naporni za vene kao i hladni.

„Trebaju li mi zbilja kompresivne čarape?“

Upravo među mladima kompresivne čarape nažalost često imaju loš imidž i mnoge osobe, kojima su potrebne, na početku osjećaju nelagodu pri samoj pomisli da će ih sada morati svakodnevno nositi. Stoga je vrijeme da se obračunamo s predrasudama i da popunimo rupe u znanju: Katharina Heinrich, voditeljica marketinga u području Flebologije poduzeća Bauerfeind u Njemačkoj ima vrlo dobre argumente za sve one koji još sumnjaju.

1. predrasuda: „Kompresivne čarape nisu namijenjene mladima, zar ne?“

 

Katharina Heinrich: Tegobe s venama mogu pogoditi svakoga i u međuvremenu su vrlo rašireni problem.

Ako se mladi ljudi moraju boriti s teškim nogama, medicinske kompresivne čarape im pri tome mogu pomoći. One poboljšavaju aktivnost vena i sprječavaju probleme s nogama koji su uzrokovani venama. Redovito nošenje čarapa tijekom svakodnevnih aktivnosti se isplati: Kompresivne čarape načelno jamče aktivne i zdrave noge. Od njih imaju koristi i muškarci i žene. Ove čarape se preporučuju čak i pri dugim putovanjima zrakoplovom kako bi se spriječila tromboza uzrokovana manjkom kretanja. Mnoge mlade žene bi se u trudnoći također trebale pozabaviti temom kompresije jer je u ovoj fazi venski sustav jako opterećen i nošenje kompresivnih čarapa preporučuje se od dvanaestog tjedna trudnoće nadalje. Precizno definirani pritisak čarapa podupire rad vena u nogama bez utjecaja na hormonsku ravnotežu buduće majke.

 

2. predrasuda: „Kompresivne čarape su neudobne, zar ne?“

 

Katharina Heinrich: Nimalo! Već se dugo primjenjuju moderne tehnologije i materijali koji osiguravaju vrlo visoku udobnost pri nošenju – primjerice visoki udio mikrovlakana. Materijal naših čarapa je lagan, tanak, elastičan i prozračan. Nakon kratkog vremena privikavanja većina ljudi uopće više ne primjećuje da nosi kompresivne čarape. One su dakle prikladne za svakodnevno nošenje. Lagani masažni efekt također ima pozitivno djelovanje. U odgovarajućoj izvedbi i odgovarajućem kroju čarape prianjaju kao druga koža. Razlika u odnosu na obične čarape primjećuje se, primjerice, nakon dugog radnog dana kada navečer možete zadovoljno primijetiti osjećaj lakoće u nogama. Tko treba pomoć pri pronalaženju odgovarajućeg modela za sebe, najbolje da porazgovara s liječnikom ili stručnom savjetnicom u Bauerfeind prodavaonici medicinskih proizvoda.

Stručno osoblje daje  također i praktične savjete koji olakšavaju oblačenje i skidanje čarapa te njihovo održavanje.

 

 

3. predrasuda: „Ali kompresivne čarape grozno izgledaju, zar ne?“

 

Katharina Heinrich: I ovdje moram proturječiti. Moderne kompresivne čarape vizualno se gotovo ni ne mogu razlikovati od običnih čarapa. Stoga nitko ne bi trebao odustati od ovog pomagala zbog izgleda. Mi u poduzeću Bauerfeind nudimo veliki izbor različitih varijanti, boja i uzoraka u našem asortimanu VenoTrain. Među mnogim klasičnim, decentnim modelima boje kože, naše čarape u  WILD BERRY boji podižu svaku odjevnu kombinaciju.  Kompresivne čarape raznih boja uvijek su u trendu i mogu se lako kombinirati s različitim stilovima i odjevnim kombinacijama. Stoga više nije potrebno birati između mode i zdravlja.

 

Ne treba zaboraviti niti na efekt oblikovanja tijela! Naše kompresivne čarape VenoTrain jednostavno čine noge lijepima tako da se osoba dobro osjeća u svojoj koži.

Uživajte u svojim novim omiljenim čarapama!