Novosti i blog

Ako se ne liječe, proširene vene se mogu pogoršati i rezultirati otvorenim čirevima na nozi ili, u rijetkim slučajevima, čak i po život opasnim plućnim embolijama. Stoga je važno znati kako prepoznati proširene vene, zašto su neki oblici proširenih vena opasni i što možete učiniti u borbi protiv njih.

Razgovarali smo s Majom Drobnjaković tijekom njezina posjeta Bauerfeind radioni. Saznali smo kakvo je iskustvo nastupati u Plesu sa zvijezdama i s kakvim izazovima se susreće zbog amputirane noge i proteze.

U novoj kolumni, mag. cin. Goran Sajko podijelit će sa Vama svoje najdraže bodyweight vježbe za noge. Za izvođenje vježbi nisu potrebni rekviziti niti puno prostora, a vježbe ne stvaraju opterećenje na zglobove.

Zglob kuka je drugi najveći zglob u ljudskom tijelu nakon koljena. Povezuje zdjelicu s bedrom. Bez kuka, cijeli niz pokreta ne bi bio moguć. Uključuju trčanje, stajanje, sjedenje, skakanje, ples i još mnogo toga. Saznajte više o anatomiji, funkciji zgloba kuka i kao djeluju ortopedska pomagala. Također bismo vam željeli pomoći ako patite od bolova u području kuka i objasniti što možete učiniti kako biste poboljšali zdravlje kuka.

Ako se čini da je uobičajena stabilnost u koljenu nestala i koljeno se osjeća pomalo klimavo, vjerojatni razlog je nestabilnost zgloba koljena. U tim slučajevima preporučuje se ciljano liječenje pomoću potpore za ublažavanje i ortoza. Steznik za koljeno pruža povećanu stabilnost i sigurniji osjećaj pri hodanju.

Oštećenje meniskusa jedan je od najčešćih uzroka bolova u koljenu. Brzim liječenjem pacijenti izbjegavaju daljnja oštećenja zglobova i ograničenja u svakodnevnom životu. Kako prepoznati simptome, vrste oštećenja te koji je tijek liječenja, donosimo u članku!

Nevjerojatnih 70% informacija vezanih uz kretanje dolazi kroz stopala! Kako ojačati stopala i time poboljšati i zdravlje zglobova cijelog tijela, donosimo u članku Asje Petersen, vodeće pilates stručnjakinje u Hrvatskoj

U članku, mag.cin. Goran Sajko predstavlja izvrstan koncept vježbanja, posebno pogodan za sve koji pate od problema sa zglobovima, a žele ojačati mišiće, kosti, poboljšati cirkulaciju, imunitet i cjelokupno zdravstveno stanje.

Inkontinencija pogađa oko 30% žena u dobi od 30 do 60 godina i do 5% muškaraca iste dobi. Procjenjuje se da u Hrvatskoj svaka 4 osoba pati od nekog oblika inkontinencije.

Kod artroze u koljenu pomaže kombinacija više terapija: lijekovi, pravilna prehrana, sport te bandaže i ortoze.

U značajne faktore rizika za artrozu koljena ubrajaju se prekomjerna težina, nedostatak kretanja ili pogrešna prehrana. Međutim, do artroze može doći i u slučaju preopterećenja. Stoga je važno kontinuirano štedjeti zglobove i kompenzirati jednolične pokrete promjenama. Koji sljedovi pokreta štite od preopterećenja koljena, saznati ćete u nastavku. 

Zašto su kompresivne čarape bolje nego što većina misli Uzrok teških i bolnih nogu često leži u slabim venama. Saznajte u ovom članku koji su još simptomi za slabe vene i što je potrebno napraviti ako ih otkrijete ili vam ih ustanovi liječnik. Nadalje, objašnjavamo prednosti kompresivne terapije u sklopu liječenja vena i obračunavamo se s najčešćim predrasudama o kompresivnim čarapama.