Joga za ublažavanje bolova u leđima

27. rujna 2022.

Nježne vježbe snage i istezanja za vaša leđa su možda upravo ono što Vam je potrebno!

Osjećate li novu ili kroničnu bol u leđima? Isprobajte jogu. American College of Physicians (ACP) preporučuje jogu kao prvu liniju liječenja kronične boli u donjem dijelu leđa.* Joga za ublažavanje boli u donjem dijelu leđa odličan je način za lagano istezanje i jačanje mišića. Vježbe opuštanja i disanja oslobađaju napetost kako bi to postala cjelovita vježba duha i tijela .

Bauerfeind steznici za leđa mogu vam pomoći pružajući vam potporu & stabilnost koja vam je potrebna. Naši steznici za donji dio leđa ublažavaju bol, masiraju napete mišiće i stabiliziraju leđa za bolje držanje pomoću kružnog pletiva. Pronađite našu ponudu online na Bauerfeind webshopu ili svim Bauerfeind poslovnicama.

Povezani članci

Pomagala za hodanje putem HZZO doznake: štapovi, hodalice i rolatori za sigurnije kretanje

Pomagala za hodanje putem HZZO doznake omogućuju osobama sa smanjenom pokretljivošću sigurnije i sta

Apneja – kako do pomagala putem HZZO doznake?

Apneja u snu je ozbiljan poremećaj disanja koji može značajno utjecati na kvalitetu života i opće zd

Iris Cekuš otvoreno o samopouzdanju i borbi s proširenim venama

Na prvi pogled, svijet mode često djeluje besprijekorno – savršena koža, idealne proporcije i samopo

Fabijan Pavao Medvešek: Formula za tijelo u top formi

Poznati glumac Fabijan Pavao Medvešek podijelio je s nama kako održava tijelo u top formi, koliko če

Pedro Soltz: Najbolje rješnje za moje koljeno je GenuTrain steznik

Pedro Soltz od mladosti ima problema s koljenom, a otkriva nam kako održava zavidnu formu i kako rje

Limfedem nogu: uzroci, simptomi i kako si olakšati svakodnevni život

Limfedem je kronično stanje koje nastaje kada limfni sustav ne može pravilno odvoditi limfnu tekućin

Gdje kupiti kompresivne čarape za proširene vene: Vodič za najbolji odabir kvalitetnih medicinskih kompresivnih čarapa

Problemi s venama danas su iznimno česti – od osjećaja teških i umornih nogu do proširenih vena, oti

Iskustvo korisnice: Syai X1 najmanji senzor za najveće povjerenje

Syai X1 CGM senzor nova je generacija senzora za kontinuirano praćenje glukoze koja korisnicima dono

Kompresijske čarape za trčanje – prednosti, odabir i savjeti stručnjaka

Sve više trkača, od rekreativaca do iskusnih maratonaca, koristi kompresijske čarape za trčanje kao

Lipedem: uzroci, simptomi, vježbe i prehrana

Lipedem je kronično stanje koje zahvaća raspodjelu masnog tkiva, najčešće na nogama (ponekad i rukam

Stabilnost koljena: zašto je važna i kako je poboljšati

Koljeno je jedan od najopterećenijih zglobova u tijelu i sudjeluje u gotovo svakom pokretu — od hoda

Iskustvo korisnice: Syai X1 senzor podigao je kontrolu dijabetesa na novu razinu

Lucija (29), socijalna radnica, podijelila je svoje iskustvo korištenja Syai X1 CGM senzora za konti

Iskustvo korisnika: Syai X1 CGM – jednostavnija kontrola i mirniji svakodnevni život

Prije korištenja Syai X1 CGM senzora, Đorđe (66 god.,umirovljenik) je koristio drugi senzor koji, ka

Iskustvo korisnika: Syai X1 senzor donio mi je mir, bolji san i kontrolu nad šećerom

Safet (57), umirovljenik, godinama se suočavao s visokim vrijednostima šećera u krvi. Iako je isprob

Iskustvo korisnika: SYAI X1 senzor vratio mi je duševni mir

Razgovarali smo s gospođom Loredanom koja ima 68 godina o njezimo iskustvu s novim Syai X1 CGM senzo

Ja sam fajterica: Zajedništvo, znanje i podrška u borbi s limfedemom i lipedemom

Dana 6. ožujka 2026. u zagrebačkom hotelu Westin održan je kongres „Ja sam fajterica“, događaj koji

Kompresivna terapija: saveznik u životu s limfedemom i lipedemom

Kompresivna terapija predstavlja jedan od ključnih stupova u liječenju i kontroli limfedema i lipede

Iskustvo korisnika: Syai X1 senzor prvi je senzor s kojim osjećam potpunu sigurnost, postavili su ljestvicu jako visoko!

Tomislav (43) dugogodišnji je dijabetičar koji iza sebe ima brojna iskustva u korištenju različitih

Sigurno putovanje s Bauerfeind kompresijskim čarapama

Nakon dugog leta ili putovanja automobilom, mnogi se žale na bolno oticanje nogu, stopala i gležnjev

Syai X1 CGM novi CGM senzor na HZZO listi

Singapurska tvrtka Syai Health u suradnji sa sveučilištima Oxford i Cambridge razvila je inovativni

Iskustvo korisnika: Kako je Syai X1 CGM senzor donio sigurnost i preciznost u Tonijev svakodnevni život

Syai X1 CGM nova je generacija senzora za kontrolu glukoze u krvi, a odlikuje ga iznimna točnost bez

Inkontinencija je česta, ali o njoj i dalje šutimo: mitovi, iskustva, savjeti

Kihanje. Smijeh. Skakanje na trampolinu ili trčanje za djecom u parku. Sasvim obični trenuci koji po

„Ja sam fajterica“ – događaj koji je okupio stručnjake i pružio podršku ženama suočenima s limfedemom, lipedemom i rakom dojke

Ponosni smo na događaj „Ja sam fajterica“ u našoj organizaciji koji je posvećen ženama koje se suoča

Jeste li se i vi susreli s postporođajnom inkontinencijom? Slavne dame progovaraju o ovoj temi bez srama!

Postporođajna inkontinencija, odnosno curenje urina nakon poroda, problem je s kojim se susreće do 4

Bolovi u gležnju – uzroci, liječenje i vježbe za stabilan i snažan gležanj

Bolovi u gležnju jedan su od najčešćih problema lokomotornog sustava i mogu zahvatiti svakoga – od r

Individualni pristup
korisnici u središtu naših aktivnosti

Stručno osoblje
opskrba korisnika uslugama za lakši život

Loyalty klub
dodatni popusti na webshop proizvode

Vrh